BAILES DE SALÓN
Si siempre has soñado con aprender a bailar vals, tango o rumba, cha-cha-cha.
Si siempre has soñado con aprender a bailar vals, tango o rumba, cha-cha-cha entonces la escuela de baile Jara Dansa es el lugar más adecuado para ti. Puedes aprender con nosotros bailes de salón, mejorar sus habilidades, incluso puedes llegar a participar en competiciones. ¡Enseñaremos a todos, sin importar la edad que tengas! Bailes de salón como hobby o como deporte. ¡Los entrenadores están atentos a todos y cada uno y explican de manera muy inteligible!
Bailar es una forma única de mantenerse en forma para personas de cualquier edad, estatus social y cualquier complexión. Bailar tiene muchos aspectos positivos, y lo más importante, bailar es adquirir nuevas sensaciones y nuevos descubrimientos.
Bailando comenzarás a confiar en ti mismo, sentirás la sed de la vida, porque si puedes moverte bellamente.
¡Puedes vivir bellamente!
¿Qué ropa llevar?
Al momento de aprender a bailar, uno de los aspectos más importantes es elegir bien la vestimenta de las clases. En el caso de bailes de salón, es fundamental elegir una ropa cómoda y elegante.
Los hombres, en el caso de una exhibición de baile, pueden optar por un traje formal o un traje de chaqueta y pantalón con una camisa de vestir y zapatos de vestir o mocasines. Para las clases prácticas pueden llevar un conjunto más sport, con un pantalón tipo malla o de chándal y una camiseta básica. Cuando se está aprendiendo es fundamental estar cómodo.
Las mujeres, para exhibir el baile, pueden lucir un vestido de cóctel o de noche, una falda y una blusa elegante o incluso un look con pantalones palazzo, combinados con zapatos de tacón cómodos para bailar. En las clases prácticas se puede optar por una falda midi y un top. Lo ideal es ir cómoda, eligiendo prendas que permitan moverse con facilidad en la pista de baile, sin perder la elegancia ni el estilo.
Cuerpo y Mente Saludables
Las paredes de los vasos sanguíneos y el músculo cardíaco se fortalecen debido al aumento de la carga.
Aumenta la masa muscular y el tono
Buena música y vestimenta
Mejora la capacidad de controlar tu peso.
Fortalecimiento de los huesos y reducción del riesgo de osteoporosis.
Gente creativa y divertida
Desarrollo/mejora de coordinación de movimientos.
Se gana flexibilidad, destreza y fuerza interior.
¿Qué beneficios tiene?
A la hora de elegir un estilo de baile, los bailes de salón son perfectos para quienes quieren aprender a bailar tango, vals, rumba o cha cha cha. Es más que un baile, es una actividad en la que puedes conocer a gente maravillosa y sacar toda esa creatividad y estilo que llevas dentro.
Bailar te ayuda a mantenerte en forma. Los bailes de salón son completos y son una manera de hacer ejercicio cardiovascular, por lo que mejorarás la fuerza, la resistencia y te sentirás más flexible. Incluso te ayuda a tener una mejor postura.
A nivel mental, es un tipo de baile que es bueno para la memoria, porque tendrás que aprender pasos y coreografías. También requiere de concentración y agilidad mental, por lo que tendrás la mente a trabajar todo el tiempo. Es decir, cuerpo y mente.
También son unas clases ideales para interactuar y conectar con otras personas, lo que te ayudará a mejorar la confianza en ti mismo y disfrutar del momento. Además, podrás poner tus conocimientos en práctica siempre que quieras.
¡ES TU MOMENTO!
Ven a conocer la escuela, te ofrecemos clases de prueba gratuita y compartir con nosotros la felicidad que el baile nos aporta.
