Jara Dansa

Baila con el cuerpo que tus células merecen.

Nutrición basada en tests y salud preventiva para potenciar tu rendimiento y bienestar.

Mi camino hacia la recuperación

En 2022, tras una operación por cáncer de mama y estar sometida al medicamento que me había inducido a menopausia, me encontré con un cuerpo agotado: sofocos, fatiga muscular y niebla mental. Como bailarina, necesitaba recuperar mi instrumento de vida.

Tras 6 meses con Zinzino, he pasado de la fatiga constante a la vitalidad. No te hablo de suplementos, te hablo de mi propia experiencia de equilibrio bajo tratamiento (Tamoxifeno).

“No volví a bailar para recuperarme, me recuperé para volver a bailar”.

Olga Jara dansa

Los expertos


Farmacéutica y Experta en Salud Preventiva basada en datos.
Doctora

Doctora Especialista en Medicina Familiar, Nutrición y Antienvejecimiento

¿Cómo funciona?

1. Medición incial

Realizas los tests para conocer el estado actual de tu organismo.

2. Aplicación del protocolo

Durante aproximadamente 120 días aplicas el protocolo nutricional recomendado.

3. Revisión de resultados

Se repiten los tests para comprobar cómo ha evolucionado tu equilibrio celular.

Paso 1: Medir - Conoce los tests

No adivinamos, medimos. La diferencia entre Zinzinio y cualquier otra marca es la evidencia.

Balance Test

Mide tu nivel de inflamación celular. Vital para la recuperación muscular y el «brain fog» (niebla mental).

HbA1c Test

Analiza tu energía a largo plazo para evitar bajones de fatiga.

test Gut Health (intestinal)

Gut Health Test

Para una digestión ligera y un sistema inmune fuerte.

test vitamin D

Vitamin D Test

Verifica tus niveles de inmunidad y salud ósea.

Paso 2: Restaurar - Los productos imprescindibles

BalanceOil+

43
  • Salud articular y cerebral.
zinobiotic

ZinoBiotic+

33
  • Ligereza y salud digestiva.
POPULAR

Paso 3: Reforzar - Los productos imprescindibles

Xtend+

44
  • Energía y protección celular completa.
Zinzinio Viva

Viva+

31
  • Alivia el estrés y fomenta un estado de ánimo positivo

Para más información, haz clic en el botón para descargar una guía ampliada

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¡Participa en la cabalgata de los reyes magos!

¡Disfruta de esta experiencia!

5 de enero

*Para participar en estos eventos, acepto las siguientes condiciones:

● Compromiso: Asistir y participar activamente en las clases adicionales orientadas a la preparación de las coreografías para estos eventos.

● Clases de preparación: Las clases de preparación serán sin coste, gracias a la financiación obtenida.

● Trajes: La adquisición de los trajes necesarios será gratuita para los participantes. El traje de la cabalgata se podrá utilizar en años siguientes, cambiando solo los complementos.

●Puntualidad y asistencia: Me comprometo a ser puntual y a asistir a las sesiones de ensayo para asegurar la calidad de la presentación, con una asistencia mínima del 80%.

Beneficios de participar:

Más clases de baile gratuitas: Una excelente oportunidad para mejorar mis habilidades de baile.
Visibilidad en eventos destacados: La oportunidad de lucirme en eventos con gran visibilidad en Castelldefels.
Experiencias inolvidables: Diversión garantizada, sensación de pertenencia al grupo, y la oportunidad de compartir intereses con otros apasionados del baile.
Mejora de la confianza y habilidades escénicas: Participar ayudará a desarrollar mi confianza en el escenario y mis habilidades de expresión corporal.
Desarrollo del trabajo en equipo: Aprenderé la importancia de la colaboración y el trabajo en equipo mientras me divierto y me esfuerzo junto a otros para lograr un objetivo común.

Para apuntarme, llamo al 936362128 o paso por la recepción. ¡El plazo de inscripción se amplía 2 semanas! ¡Esperamos contar contigo en estos eventos únicos!

10º Aniversario

Aniversario 1
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Aniversario 7
K Pop
Afro Fusion
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K Pop 2
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4/07/2025
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5/07/2025
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7/07/2025
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8/07/2025
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10/07/2025
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11/07/2025
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Olga Dengina

Repetir sin repetir: practicar una y otra vez, pero siempre evolucionando.

Clases de: Baile de salón- Baile Deportivo- Salsa- Rueda Cubana- Bachata-Tango Argentino…

Mi experiencia: 28 años como bailarina

● 2005-2014 Profesora-entrenadora de baile de salón social y de competición, de salsa, bachata rueda cubana, tango argentino, swing en la escuela propia “DUET”. (Molins de Rei, Barcelona)
● 2011-2012 Bailarín de salón destacado en Navigator of The Seas, Royal. (Caribe, EEUU)
● Desde 2011 Juez nacional e internacional titulado por la FEBD
● 2007-2009 Bailarina en el show “The secret garden” y “Las estaciones” (Hotel “Sun Hotel” Barcelona)
● 2007 Bailarina en programa de TV “Mira quien baila para Eurovisión”. (Barcelona)
● 2007, 2008 Subcampeona de España categoría Profesional, Latinos (España)
● 2008 WDC Representando a España en el Campeonato del mundo Profesional Latinos (Austria)
● 2005-2007 Bailarina en propio show para eventos (España)

El verdadero progreso en la danza no está en repetir los pasos, sino en transformarlos con cada movimiento.

En mis clases, la profesionalidad es clave. Cuento con una formación sólida y una pasión por la enseñanza que me permite guiar a cada alumno con dedicación y compromiso. Me enfoco en la técnica, el desarrollo artístico y el crecimiento personal, creando un ambiente donde el aprendizaje se combina con la exigencia y el disfrute.

Sumérgete en el apasionante mundo del baile y descubre una variedad de estilos, desde el sensual tango hasta la energía del hip-hop. Mejora tu técnica, potencia tu condición física y libera el estrés mientras disfrutas del ritmo y la expresión corporal.

¡Anímate y ven a bailar conmigo!

Sheila Colombe

Aprender máximo posible dentro de posibilidad de cada uno con la máxima satisfacción.

Clases: Ballet clásico - Danza contemporánea - Streching - Técnica de dúo - Danza moderna cubana - Rumba - Salsa- Laidy style

Una palabra que caracteriza mis clases es “Entrega”.

Amo dar clases, me gusta que tanto los adultos como niños puedan ver que avanzan en su materia por eso les exijo, aunque siendo paciente, para obtener mejores resultados.

Tanto si quieres aprender, competir o profesionalizarte, en Jara Dansa puedes hacerlo. No te cortes, anímate y ven a conocernos.

Experiencia y formación

Soy graduada en la Escuela nacional de danza cubana en mayo del 2013 y empecé en esta misma fecha a bailar hasta abril de 2019. Ejerciendo conjuntamente el magisterio desde 2015 hasta 2019.

En esos años bailé en varias compañías profesionales colaborando como coreógrafa de las mismas y creciendo en experiencia y nivel. Participé en concursos e intercambios culturales teniendo sedes en Cuba, México, Bahamas, Turquía y Trinidad y Tobago.

Cristina León

Cuando el cuerpo baila, la mente olvida.

Doy clases de baile de: Baile flamenco y Sevillanas de todos los niveles

Mi experiencia

● 1990- A la actualidad:
Enseñanza Profesional de Baile flamenco y Sevillanas de todos los niveles (iniciación a a profesional). Bailaora profesional, he actuado en varios Locales de Barcelona, castelldefels y alrededores. 2ª Puesto en el concurso Dancetalent de Castelldefels 2018. 30 años como bailarina/bailaora.

● Profesora de Flamenco y sevillanas (Escuela de baile Duet)
● Monitora de zumba y cardio box, casal Nens Molins de rei
● Profesora de Flamenco en Paca García (realización de un curso y colaboraciones)
● Profesora de Flamenco y sevillanas en Sonia Navarro (Fama)
● Profesora de Flamenco y sevillanas Lilis Dance, Sant Andreu de la barca
● Actualidad Profesora de Flamenco y sevillanas, casal gent gran Molins de rey

Mi misión es que mis alumnos aprendan a amar la danza y que todo con esfuerzo se consigue.

Cursos de Flamenco:

● 2010 Curso de Bulerías con Antonio canales.
● 2011 Curso por tangos con Pastora Galván.
● 2012 Curso de bulerías con Rafael Martos.
● 2013 Curso de seguiriyas con ‘’La Lupi’’.
● 2014 Curso por Alegrías Eva la yerbabuena.
● 2018 Curso de Bulerías fin de fiesta con «El Grilo».

La característica especial de mis clases es ayudar al alumnado a que se sienta vivo bailando.

Formación

Formación profesional con Rosario Juárez y Yolanda Ramon en flamenco.

¡Anímate y ven a bailar conmigo!

Marcos Martínez

Todo esfuerzo tiene su recompensa

Clases de: Hip hop - Hype - Old school - R&B - Footworks

Aprender máximo posible dentro de posibilidad de cada uno con la máxima satisfacción.

Soy Marcos Martinez profesor de baile en Jara Dansa desde que se abrió la Escuela. Tanto si quieres aprender, competir o profesionalizarte en Jara Dansa puedes hacerlo. No te cortes, y animate a dejarte llevar.

Imparto clases en los que la pedagogía y la musicalidad son bases importantes, entendiendo los básicos del hip-hop y conciencia corporal.

28 años como profesor de baile

Formador en Orthos, coreógrafo de diferentes programas TV, de artistas, para galas UNICEF, festivales como: Hipnotik festival, Snap festival. Formador en diferentes ciudades nivel nacional e internacional, juez nacional e internacional de Hip-hop de competición.

Marcos Martinez es profesor de baile en Jara Dansa desde que se abrió la Escuela. Tanto si quieres aprender, competir o profesionalizarte en Jara Dansa puedes hacerlo. No te cortes, despeja tus dudas dejando un mensaje al final de la página.

¡Anímate y ven a bailar conmigo!